Kojų ir pėdų
masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus,
kraujotaką. Pėdose yra daugybė taškų, kuriuos masažuojant skatinama skrandžio,
smegenų, kepenų, kasos ir kitų organų veikla. Taip pat šis masažas puiki
priemonė nuolat dirbančioms, pavargusioms kojoms, nes šalina skausmus,
nuovargį, patinimus, stiprina raumenis ir raiščius, gerina lankstumą, padeda
esant išsiplėtusioms venoms.
Masažuojama
pėda, čiurna, pirštai, blauzda ir šlaunis iš abiejų pusių.
